分手的理由总是千差万别的，或许是你的一直以来的作让对方失望了，或者是你一直以来的冷漠表现让对方选择了放弃，也许是因为你们总是因为同一个问题反复争吵，所以你们因为疲惫而想要分手。

爱情因为吸引而开始，而吸引是因为优点、亮点，但是分手却是因为缺点而发生，因为再也不能忍受，所以你和前任是因为什么而分手呢？

挽回爱情的时候大家都知道要二次吸引，但是二次吸引不能够盲目，而是应该有针对性，在心理学上有一个理论叫木桶定律，这个理论在情感挽回的时候也可以发挥作用。

木桶定律是讲一只水桶能装多少水取决于它最短的那块木板。一只木桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。

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冷静分析分手原因，找出致命问题

每个人都是优缺点并存的，所以你到底是因为什么和对方分手呢？

是因为你太任性，还是因为你不够有担当，是因为你不懂他的心，还是因为你不够文艺？

当我们去自我提升的时候，需要针对对方喜欢的那个，针对对方想要的那个优点，比如对方喜欢温柔顾家的，你可以提升一下厨艺，对方喜欢文艺的，你可以多看看书，提升内涵，就事论事才是最有用的。

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提升要真实，不要失去自我

挽回爱情的时候提升更多的是为了展示给前任，但是在展示的时候不要用力过猛，套路太明显，比如频繁的朋友圈，比如一个从来不看书的人开始咬文嚼字，这本身就是很假的，很让人觉得不切实际的。

挽回是一个过程，如果急于求成，那么可能也很快就会彻底失去了，所以挽回切勿心急。

并且在挽回的时候最忌讳的就是为了挽回失去自己，为了挽回把自己变得不像自己，如果这样的话，那么即使挽回，你得到的也不是爱情，而是委曲求全。

每个人都要自己的短板，我们需要做的就是修炼自己的短板，做到扬长避短的效果，让自己各方面都变得优秀。